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Sappiamo tutto che il Te’ verde ha tantissime proprietà antiossidanti, lo conferma questo articolo:

TE’ VERDE E FIBROMIALGIA

In questo articolo c’e’ anche il riferimento ad un articolo in inglese nel quale vi sono alcuni consigli per rimedi naturali contro la fibromialgia

ALTERNATIVE MEDICINES FOR FIBROMYALGIA

tra cui, oltre il te’ verde fanno la loro comparsa anche:

  • l’astralago: Astragalus (Astragalus membranaceus)
  • il peperoncino di Cayenna: Cayenne (Capsicum annuum)
  • Boswellia (Boswellia serrata) e Myrrh (Commiphora mukul, C. myrrha)

Faro’ alcune ricerche in merito e proverò anche queste cure.

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Ricompaio qui dopo un po’ di mesi che non aggiorno questo mio angolino per condividere questo articolo che parla della scoperta di una possibile causa della nostra Nemica invisibile:

Possible Cause of Fibromyalgia Discovered

L’articolo è in inglese, ma in sintesi parla di un’anomalia del ipotalamo-ipofisi-ghiandola surrenale (HPA). Un sospiro di sollievo per noi FM vedere che gli studi proseguono, anche perchè solo in questo modo possono esserci speranze per noi di una cura in futuro!

Dopo una spiegazione delle funzioni di queste tre ghiandole, conclude con:

“L’asse HPA coordina la risposta fisica e fisiologica agli stimoliesterni e interni, compreso lo stress. Dato che chi soffre di FMS processa il dolore in modo diverso dalla persona media, è un’ipotesi logica che le anomalie nell’asse HPA potrebbero essere la causa della FMS.”

Le connessioni fra l’anomalia HPA e FM:

CORTISOLO:  quando è  squilibrato, questo può comportare una ridotta tolleranza al dolore, così come la stanchezza, difficoltà di concentrazione, e altre complicazioni. Questi sono sintomi comuni tra i fibromialgici. Visto che il rilascio dell’ormone del cortisolo è controllato dalla ghiandola pituitaria e l’ipotalamo, livelli di cortisolo irregolari suggeriscono che le irregolarità nel dell’asse HPA e FMS sono correlate.

SERATONINA: contribuisce a fornire lo stimolo di dolore al cervello. Appare a livelli insufficienti in coloro che soffrono di FMS.

SOSTANZA P : un neurotrasmettitore associato con una maggiore percezione del dolore nel liquido cerebrospinale. Livelli aumentati di sostanza P aumentano la sensibilità, o la percezione del dolore. La sostanza P è stata trovata a livelli tre volte superiori del normale nelle persone che soffrono di FMS.

FATTORE DI CRESCITA INSULINO-SIMILE (IGF) : Alcuni studi hanno riportato bassi livelli di IGF-1 in circa un terzo dei pazienti con FMS. IGF-1 è un ormone che favorisce la crescita delle ossa e del muscolo. I bassi livelli di ormone della crescita può portare a difficoltà di pensiero, mancanza di energia, debolezza muscolare e l’intolleranza al freddo – tutti sintomi della FMS. Mentre un legame diretto tra livelli di IGF-1 e FMS non è ancora stato trovato, il livello dell’ormone della crescita nel sangue può essere un indicatore della malattia.

Mentre questi indicatori ormonali non può essere esclusivi di chi soffre di FMS, la correlazione tra i sintomi di chi soffre di FMS e le anomalie HPA non possono essere ignorato.

Una volta si pensava fosse una malattia immaginaria, nuovi studi ci stanno portando sempre più vicino alla comprensione della sindrome fibromialgica. Quanto più impariamo a conoscere la natura del disturbo, più facile sarà in curare, forse, un giorno la fibromialgia.

 

 

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Volevo condividere con Voi questa riflessione di mafe , trovata oggi su un social network che frequento.

Il radar della medicina

Come non condividere questo stato d’animo che noi fibrotici subiamo ogni giorno.

Come sto’ io ?
Da un settimana sto’ percorrendo una strada nuova (del resto tocca a noi trovare la soluzione per vivere dignotosamente, mica ai medici) indicata da un medico naturalopata.

Parole d’ordine di questa cura: alimentazione, alimentazione, alimentazione. Poi alcuni fitofarmaci, come oli essenziali e tinture madri velenosissime, nel senso cosi’ cattive che secondo me e’ proprio per questa ragione che la Fibro deve scappare da me 🙂

Buona Vita a tutti.

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Cambio

Ho terminato la mia cura di 6 mesi, ho fatto gli esami, e nulla e’ cambiato. Tante medicine che oltretutto mi hanno creato ulteriori sintomi, si sa’ i farmaci hanno piu’ controindicazioni che benefici…

Nulla e’ cambiato anche dal punto di vista fisico. Stanotte non ho dormito dai dolori alla schiena gambe e braccia, ho sempre mal di testa, la febbre, stanchezza sempre a livelli altissimi, tachicardie e vertigini, etc etc etc

Bene, cambio rotta, all’inizio di gennaio ho l’appuntamento da un bravissimo naturalopata … vediamo se la Natura puo’ darmi un mano migliore.

E speriamo di iniziare il 2011 con un po’ piu’ di speranza…

 

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Priorità

E’ da Venerdì notte che ho un mal di testa insopportabile… da non riuscire ad aprire gli occhi perche’ delle lame sembrano attraversarmi il cervello.

E’ gia’ quasi 20 giorni che sto’ provando una nuova cura che mi è stata data dopo la visita trimestrale al centro. Ho avuto la conferma da loro che non possono essere i medicinali ma sta’ di fatto che mi sembra di impazzire.

Comunque sia, quando passi cinque giorni cosi’ e sei a letto non potendo fare nulla e non riuscendo nemmeno a dormire… la mente pensa davvero a tante cose e a come modificare le proprie priorità di Vita…

 

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Rieccomi

Eccomi qui. Ho avuto un po’ di impegni nelle ultime settimane per cui non sono riuscita ad aggiornare il blog.

Ho eseguito i controlli del 3° mese (esami del sangue) e purtroppo gli esiti non sono per nulla confortanti. Infatti, il livello di vitamina D e’ addirittura calato… nonostante le dosi massicce previste dalla cura.
Inoltre ho altri valori specifici che sono sotto il valore di riferimento minimo.
Ora sto’ attendendo da Valeggio il responso sulla cura da modificare.

Purtroppo il tempo di certo non aiuta. La sera ho già attivato il mio caro camino perchè stando fermi, l’umidità penetra nelle ossa.

La febbre persiste, oramai mia fedele compagna così come la “fibro fog”.

See U soon.

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Dal mailing di FibroAmici oggi ho ricevuto il link a questo articolo molto interessante che vorrei condividere con voi:

Fibromialgia (FM): Diagnosi e trattamento

Sempre per conoscere qualcosa di piu’ su questa sindrome.

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